适合懒人的运动方式有哪些？| 你问医答2024-08-08 10:43:18 来源：健康中国微博 作者：邵婉
。
适合懒人的适合式运动方式有哪些？| 你问医答
2024-08-08 10:43:18 来源：健康中国微博 作者：邵婉云 责任编辑：邵婉云 2024年08月08日 10:43 来源：健康中国微博 大字体 小字体 分享到：
跑步嫌累，球类不会，懒人绍兴市某某烘焙运营部健身房喊贵……
当一个懒人想要开始运动，运动方绍兴市某某烘焙运营部总有那么多自我“劝退”的适合式理由。
别怕，懒人让我们先定个小目标——简单动起来！运动方
图中这几个简单又容易坚持的适合式运动方法~
总有一款适合你！
出品：健康报·你问医答科普小组
审核：国家健康科普专家库成员、懒人中国医学科学院北京协和医院临床营养科主任医师 陈伟
运动方
策划：李天舒 王宁
运动方
编辑：王成凤 王珺珂
运动方
| 更多精彩内容请进入健康·生活频道
相关文章
QS2026排名更新后，留学行情全变了！ 2025fall这个申请季已经进入收尾阶段了，还有零星学生在做最后挣扎，有的还在补申，有的直接和学校在argue。下一个申请季2026fall还有不到2个月就要到来了，而这波的留学行情会随着QS202
2025-07-17 CBA重磅交易：郭艾伦转会广州 来源：新民晚报 CBA诞生了历史上最重磅的一笔交易。今天下午，江苏同曦与广州、辽宁三家俱乐部达成交易——辽宁队送出郭艾伦，得到王岚嵚；广州龙狮送出祝铭震，得到郭艾伦；南京同曦送出王岚嵚，得到祝铭
2025-07-17 崩溃！多校考研报考资格有变化！ 如果说到考研人的崩溃瞬间，那简直太多了，包括但不限于：——无意中发现自己进度比别人慢很多，非常焦虑......——猛猛背书背了一天，到晚上发现啥也没记住......——做了一篇英语阅读，错了4个；做了
2025-07-17 “小米卖一辆车亏6万多”，雷军回应 8月21日，小米集团首次披露汽车业务季度成绩单，“小米卖一辆车亏6万多”的话题受到关注。随后，雷军在微博上作出回应。据介绍，小米在智能汽车等创新业务方面交付提速，全年10万辆交付目标预计11月完成。第
2025-07-17 本轮巴以冲突已致加沙57823人死亡 当地时间11日晚间，加沙地带卫生部门发布声明称，过去24小时，以色列对加沙各地发动的袭击已致61人死亡、231人受伤。死者中包括6名等待领取援助物资的平民。而3月18日以来，以军在加沙地带的军事行
2025-07-17 中央决定：吴爱国履新 据中建集团官网消息，8月23日，中国建筑集团有限公司召开党组会议，通报了中央有关决定：吴爱国同志任中国建筑集团有限公司党组成员、副总经理。相关任职事项按有关法律规定办理。吴爱国 资料图 中国建筑
2025-07-17
hgtkbf.com |
我要评论
最新评论